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Seminar

Yoga bedeutet Einheit von Körper, Geist und Seele. Yoga ist eine kombinierte Methode aus Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) sowie Körperübungen mit spezieller Atmung (mudras). Durch die Yogaübungen wird der Körper beweglich, die Organe arbeiten perfekt und harmonisch miteinander, geistige Ausgewogenheit und Zufriedenheit stellen sich ein. Man erfreut sich einer guten Gesundheit und wird frei von Krankheiten. Yoga fördert Geduld, die für den beruflichen Alltag, für Freundschaft und Liebe Voraussetzung ist.

Seminar Trip
Gesund durch Yoga und Ayurveda: Seminar

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vom 5. - 7. Oct. 2012 in Himalaya Yoga & Ayurveda Zentrum...

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Yoga, Meditation and Trekking

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Hiking, Yoga and Meditation in the magnificent mountains of Graubunden in swissalp
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